L’ostéopathie

thumbnailQu’est ce que l’ostéopathie ?

L’ostéopathie est un art thérapeutique manuel basé sur la notion de globalité avec un mode de pensée holistique. C’est une manière d’envisager l’être vivant comme un être dynamique dont l’état est en perpétuel transformation et ceci tout au long de son parcours.

L’ostéopathe diagnostique et traite manuellement les restrictions de mobilité osseuses, articulaires, musculaires,tissulaires , de l’ensemble du corps humain.

L’urgence en ostéopathie se définit comme un syndrome douloureux aigu fonctionnel, d’origine mécanique ,viscérale ou cranio sacrée ,sans connotation infectieuse et ne mettant pas en jeu la vie du patient.

Quand doit on consulter un ostéopathe ?

Le champ d’action de l’ostéopathe est large.

Cela  intéresse tous les grands systèmes du corps :

  • le système orthopédique et locomoteur : entorses, tendinites, lombalgies, dorsalgies, costalgies, cervicalgies, périarthrites de l’épaule, douleurs articulaires, scolioses,pubalgies, douleurs coccygiennes, douleurs maxillaires.
  • le système neurologique : névralgies cervico-brachiales, intercostales, faciales, d’Arnold, cruralgies, sciatiques…
  • le système cardio-vasculaire : troubles circulatoires des membres inférieurs, congestion veineuse, hémorroïdes, palpitations, oppressions…
  • le système digestif : ballonnements, hernie hiatale, flatulences, troubles hépatobiliaires, colites, constipation, ptôse d’organes, digestion difficile, gastrites,acidité gastrique…
  • le système O.R.L. et pulmonaire : rhinites, sinusites, vertiges, bourdonnements, céphalées, migraines..
  • le système neuro-végétatif : états dépressifs, d’hypernervosité, anxiété, stress..
  • les séquelles de traumatismes : fractures, entorses, chutes, accidents de voiture.
  • La prévention : étude le la posture et des gestes néfastes pour la santé afin de prévenir les maladies et le déséquilibre corporel.
  • Quel est l’intérêt de l’ostéopathie ?

L’ostéopathie à un double objectif :

1) Préventif : donner au corps le plus de chance possible de lutter efficacement contre les agressions extérieures et contre les désequilibres;

2) Curatif : quand il y a une dysfonction, il faut en trouver la cause primaire pour éliminer la dysfonction et non pas seulement le symptôme.

L’ostéopathie et le sport

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« Ayant obtenu mon diplôme Européen d’ostéopathie du sport au sein de Perf in sport , je me suis spécialisé dans l’approche ostéopathique et les contraintes liées au sport. Cela devient un outil indispensable à une bonne pratique du sport »

De nos jours la pratique du sport est de plus en plus répandue. On nous incite à en pratiquer régulièrement. Cependant il faut savoir comment le pratiquer et à quel niveau. Il faut savoir écouter son corps.

Les pathologies sportives augmentent de façon exponentielle et l’ostéopathie , de part sa reconnaissance et son engouement du public et des sportifs , est devenue un moyen thérapeutique , mais aussi et surtout, Préventif.

L’ostéopathe est un artisan de la réussite du sportif auquel il permet d’approcher ses capacités maximales et d’adopter une attitude responsable vis-à-vis de son corps.

Les points clés de l’ostéopathe et du sport :

  • La gestion du sportif : suivi préventif et curatif . Analyse et suivi sur le terrain pour déceler les troubles biomécaniques ou autres.
  • Suivi thérapeutique : Etablir une communication avec le sportif ( qu’il se sente en confiance) . Analyser et comprendre la douleur .Programmer son traitement et son suivi dans le temps.
  • Suivi préventif : accompagnement pour faire en sorte qu’il surmonte les contraintes liées à une pratique importante.Analyse des critères de traitement en fonction de la gravité des blessures.
  • Complémentarité: La notion la plus importante passe par la relation avec l’entraineur et tout le staff.Il faut une bonne circulation de l’information afin de traiter au mieux et dans les plus brefs délais. Il en est de même pour l’aspect préventif.
  • Lieux d’intervention: l’ostéopathe doit pouvoir s’adapter en fonction des lieux de compétition et d’entrainement.

Chez les sportifs amateurs comme professionnels, les applications de l’ostéopathie sont multiples : Contractures, entorses, déchirures musculaires, tendinites, tennis-elbow, douleurs chroniques, conseils pour pratiquer une activité sportive durable, récupération après l’effort,recherche du geste adéquat.

L’efficacité du traitement ostéopathique permet de conserver l’équilibre du corps pour pratiquer une activité sportive durable. En effet, l’ostéopathie améliore le potentiel et la puissance musculaire, la coordination, la souplesse articulaire et ligamentaire ainsi que la capacité respiratoire.

Dans le domaine du sport plus que dans d’autres , la santé durable passe par une prévention efficace et régulière , et par des soins cohérents.L’ostéopathie est une méthode qui consiste à diagnostiquer et traiter les dysfonctions mécaniques du corps humains qui provoquent des perturbations locales ou générales.

Déroulement d’une séance d’ostéopathie

thumbnailLa première séance d’ostéopathie dure en moyenne 1 heure , et les séances de suivi durent environ 45 minutes. La durée est fonction du motif de consultation.

La prise en charge ostéopathique d’un patient se fait après une anamnèse détaillée et un examen clinique rigoureux. L’ostéopathe doit tenir compte des signes d’alerte afin de poser un diagnostic différentiel et/ou d’exclusion pour mettre en place un traitement approprié ou réorienter son patient vers un médecin.

  • L’anamnèse : Une anamnèse détaillée par système sera effectuée pour établir l’origine/la cause du motif de consultation.
  • Le diagnostic : Importance de poser un bon diagnostic ostéoapthique et d’exclure les motifs d’exclusions ou de réorientation chez un médecin.
  • Le traitement : Différentes méthodes de traitement pourront être employées (structurelles , fonctionnelles ,digestives , cranio-sacrée , crochetage, k-tape, trigger point,orthokinésie.. ).
  • Fin d’une séance : Des conseils vont seront donnés afin d’éviter de reproduire des gestes néfastes pour l’équilibre corporel et pour les nouvelles douleurs.

Pour une bonne efficacité du traitement, il est conseillé de rester calme pendant 24 à 48 heures .

Le traitement dure en général de 1 à 5 séances.

Généralement on laisse 7-10 jours entre chaque séance pour que le corps s’adapte aux corrections apportées .

Honoraires

Les tarifs des consultations :

  • Ostéopathie : 65€-120€
  • Bilan Ergonomique : Devis à établir en fonction de la demande
  • K-tape : 5-20€
  • Club sportif ou entreprise : devis à établir en fonction du besoin
  • Urgences / Déplacement à domicile : 80 – 120€
    ( en fonction des frais de déplacement et des jours).

Les séances d’ostéopathie ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale, mais un grand nombre de mutuelles les prennent en charge. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre mutuelle pour de plus amples informations.